Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
renrut1971
renrut1971
Присоединился Сентябрь 2010
Публикации
14
Подписки
18
Подписчики
16
История Веса
Начальный Вес
79,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,7 кг
Текущий вес
71,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
63,5 кг
Еще предстоит сделать:
8,2 кг
Подписаться
renrut1971-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Kenysb
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
JMatosky
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Eringiffin
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
krystynecar
(видят только подписчики)
Посмотреть все
renrut1971- Кулинарная Книга
Калории: 103ккал | Жир: 4,62г | Углев: 12,75г | Белк: 3,27г
Macaroni Salad Made Over
A better for you macaroni salad with lower fat and calories without sacrificing taste.
Калории: 287ккал | Жир: 11,12г | Углев: 24,58г | Белк: 22,15г
English Cottage Pie
A delicious, very traditional mince pie (beef) topped with mashed potato.
Калории: 351ккал | Жир: 4,55г | Углев: 53,12г | Белк: 30,28г
Chili Macaroni
Spicy beef chili with macaroni makes the perfect meal in a bowl.
Калории: 199ккал | Жир: 1,46г | Углев: 23,07г | Белк: 21,91г
Crockpot Chicken Chili
A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
Калории: 277ккал | Жир: 8,94г | Углев: 8,32г | Белк: 38,69г
Bruschetta Chicken Bake
Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
renrut1971 Последние Продукты и Упражнения
Белый Рис
Сэндвич с Арахисовым Маслом
white peach
Просмотреть Диетический Календарь