pagerk - Пользователь

pagerk

Присоединился Июнь 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

70,8 кг

Потеряно до сих пор: 1,8 кг

Текущий вес

68,9 кг
Исполнение: Потеряно 0,1 кг за Неделю

Желанный вес

56,7 кг

Еще предстоит сделать: 12,2 кг

pagerk-Изменение Веса

	Pine Vallet Rita
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	grow_a_pear
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	inlovewdolls
	Последнее взвешивание: постоянный вес

Калории: 35ккал | Жир: 0,14г | Углев: 7,43г | Белк: 2,77г

A mild tasting cauliflower "rice" dish that's well worth trying.

Калории: 316ккал | Жир: 8,53г | Углев: 10,14г | Белк: 54,53г

A delightful chicken dish with lovely flavors.

Калории: 168ккал | Жир: 13,79г | Углев: 9,82г | Белк: 5,09г

A handy Spring recipe when asparagus is in season and inexpensive.

Калории: 80ккал | Жир: 4,78г | Углев: 9,04г | Белк: 1,91г

A vegetable "stew" that's great hot or cold and good for low-carb diets.

Калории: 29ккал | Жир: 1,18г | Углев: 3,24г | Белк: 1,97г

A really fast and yummy side dish.

	#1 Pepe
	Light Fat Free Raspberry Lemonade Yogurt
	Light String Cheese
	Стоять
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч