Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
onoelly
onoelly
Присоединился Июль 2007
Публикации
57
Подписки
13
Подписчики
14
История Веса
Начальный Вес
90,3 кг
Потеряно до сих пор:
2,9 кг
Текущий вес
87,4 кг
Исполнение:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Желанный вес
72,6 кг
Еще предстоит сделать:
14,8 кг
Подписаться
I am 35 years old and recently went back to being a stay at home mom. Since I had a baby in December 2006, I have been up and down with the weight. I want to eventually get back down to my pre-marriage weight of 145. But I am setting an easier goal of 160 for my pre-pregnancy weight. I have done the South Beach diet and I love the principles of it. I joined Weight Watchers right after my 35th birthday in September 2009. And I am looking forward to seeing results!
onoelly-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
information
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,4 кг за Неделю
kaylani13
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
bullytrouble
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
slinkylins
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Посмотреть все
onoelly- Кулинарная Книга
Калории: 119ккал | Жир: 8,56г | Углев: 11,23г | Белк: 2,26г
Flourless Chocolate Chip Cookies
A sweet treat for carb counters.
Калории: 184ккал | Жир: 4,05г | Углев: 25,75г | Белк: 11,80г
Turkey Sausage & Vegetable Soup
A nice, one pot meal you can throw in the crock for 10 - 12 hours and eat for days or freeze for later.
Калории: 248ккал | Жир: 9,75г | Углев: 12,67г | Белк: 26,34г
Asian Beef Lettuce Wraps
Bring a touch of Asia into your kitchen with these delicious wraps.
Калории: 246ккал | Жир: 14,92г | Углев: 7,77г | Белк: 19,62г
Belgian Waffles
A great substitute for waffles.
Калории: 454ккал | Жир: 2,05г | Углев: 67,40г | Белк: 42,67г
White Bean Chicken Chili
A spicy chili recipe that's a delightful change from beef chili.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
onoelly Последние Продукты и Упражнения
Decaffeinated Latte Coffee
Молоко (2% Обезжиренное)
Творог (Обезжиренный 1-2% Жира)
Работа по Дому
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь