nicolerush - Пользователь

nicolerush

Присоединился Февраль 2017

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

110,7 кг

Потеряно до сих пор: 9,1 кг

Текущий вес

119,7 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

72,6 кг

Еще предстоит сделать: 47,2 кг

nicolerush-Изменение Веса

Калории: 175ккал | Жир: 14,19г | Углев: 6,69г | Белк: 7,65г

No grains, no dairy, no sugar.

Калории: 321ккал | Жир: 21,25г | Углев: 4,10г | Белк: 27,36г

A moist egg casserole with low fat cheeses and vegetables.

Калории: 121ккал | Жир: 1,57г | Углев: 24,76г | Белк: 3,48г

High fiber raisin bran muffins, great to freeze and eat every morning.

Калории: 88ккал | Жир: 3,83г | Углев: 12,96г | Белк: 2,44г

This hash will get your breakfast started right.

Калории: 193ккал | Жир: 17,53г | Углев: 6,64г | Белк: 4,30г

A delicious alternative to mashed potatoes.

	Vegetarian Pot Pie
	94% Fat Free Microwave Butter Popcorn
	Sugar Free Lime Gelatin
	Растяжения (Йога)
	Мытье посуды
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч