nickkrsk - Пользователь

nickkrsk

Присоединился Июнь 2019

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

84 кг

Потеряно до сих пор: 4 кг

Текущий вес

88 кг
Исполнение: постоянный вес

Желанный вес

78 кг

Еще предстоит сделать: 10 кг

nickkrsk-Изменение Веса

	exway
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

	tarasolga2015
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	aascheglov88
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Калории: 314ккал | Жир: 5,24г | Углев: 45,66г | Белк: 24,61г

Просто, вкусно, быстро.

Калории: 251ккал | Жир: 10,01г | Углев: 25,46г | Белк: 14,87г

Вкусное печенье.

Калории: 94ккал | Жир: 2,71г | Углев: 13,26г | Белк: 4,18г

Быстрый и вкусный пирог. Всего 3 ингредиента.

Калории: 234ккал | Жир: 8,89г | Углев: 42,89г | Белк: 17,72г

Простой рецепт вкусного, полезного и сытного завтрака.