naninha14 - Пользователь

naninha14

Присоединился Январь 2021

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

60 кг

Потеряно до сих пор: 1 кг

Текущий вес

61 кг
Исполнение: Набралось 0,9 кг за Неделю

Желанный вес

59 кг

Еще предстоит сделать: 2 кг

naninha14-Изменение Веса

	theonilachagas
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,8 кг за Неделю

	Andreia Nunes
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,7 кг за Неделю

	Miriam Amorim
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,2 кг за Неделю

	Janaina M. Oliveira
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 174ккал | Жир: 4,32г | Углев: 21,61г | Белк: 13,39г

Panqueca de banana com claras.

Калории: 43ккал | Жир: 1,40г | Углев: 3,63г | Белк: 4,47г

Bolinhos de tremoço.

Калории: 178ккал | Жир: 13,10г | Углев: 2,66г | Белк: 12,50г

Bolinho salgado que pode valer por uma refeição, com baixo nivel de carboidratos.

Калории: 34ккал | Жир: 2,72г | Углев: 0,55г | Белк: 2,21г

Pão com baixo teor de carboidratos.

Калории: 114ккал | Жир: 6,48г | Углев: 12,61г | Белк: 3,62г

Receita prática de couve-flor um pouco picante.