Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzmcgee
mzmcgee
Присоединился Август 2011
Публикации
28
Подписки
0
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
95,3 кг
Потеряно до сих пор:
13,1 кг
Текущий вес
82,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
77,1 кг
Еще предстоит сделать:
5,1 кг
Подписаться
mzmcgee-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
mzmcgee- Кулинарная Книга
Калории: 120ккал | Жир: 5,88г | Углев: 15,32г | Белк: 2,84г
No Sugar Oatmeal Apple Muffins
Tantalizing low GI muffins with plenty of goodness but no added sugar.
Калории: 354ккал | Жир: 9,76г | Углев: 26,98г | Белк: 37,49г
Cheesy Chicken, Vegetable & Rice Casserole
Delightful hearty chicken, cheddar, rice and mixed vegetable casserole.
Калории: 210ккал | Жир: 8,10г | Углев: 31,99г | Белк: 3,18г
Torta di Mele (Apple Cake)
A great breakfast apple cake.
Калории: 410ккал | Жир: 16,03г | Углев: 64,33г | Белк: 9,73г
Peanut Butter Banana Chocolate Chip Muffins
Tasty muffins with peanut butter, banana, and chocolate chips.
Калории: 65ккал | Жир: 4,60г | Углев: 5,73г | Белк: 1,44г
Green Beans with Garlic
Tasty roasted green beans with fresh garlic.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
mzmcgee Последние Продукты и Упражнения
Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный)
Куриное Филе
Gluten Free Cinnamon Raisin Bread
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь