Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mommaperkins
mommaperkins
Присоединился Ноябрь 2011
Публикации
31
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
95,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
Текущий вес
97,5 кг
Исполнение:
Набралось 0,8 кг за Неделю
Желанный вес
63,5 кг
Еще предстоит сделать:
34,0 кг
Подписаться
mommaperkins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
mommaperkins- Кулинарная Книга
Калории: 165ккал | Жир: 14,07г | Углев: 5,90г | Белк: 6,62г
Flaxmeal Bread
Low carb bread made with flaxseed meal.
Калории: 96ккал | Жир: 7,15г | Углев: 7,62г | Белк: 2,85г
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Калории: 182ккал | Жир: 11,85г | Углев: 4,68г | Белк: 14,30г
Cauliflower Lasagna
A low carb, no pasta lasagna.
Калории: 38ккал | Жир: 1,47г | Углев: 0,74г | Белк: 5,17г
Mock Cheese Crackers
Great crunchy snack.
Калории: 501ккал | Жир: 44,90г | Углев: 1,85г | Белк: 21,88г
Egg & Sausage Quiche
A delicious quiche with sausage, cheese and a hint of deli mustard.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
mommaperkins Последние Продукты и Упражнения
Little Smokies
Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased)
Chunky New England Style Clam Chowder
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь