manuiovane124 - Пользователь

manuiovane124

Присоединился Февраль 2021

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

75,5 кг

Потеряно до сих пор: 1,1 кг

Текущий вес

74,4 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

74 кг

Еще предстоит сделать: 0,4 кг

*24 y.o.
*Avellino
*Appassionato di Bodybuilding e Pallanuoto

"Forever trust in who we are and nothing else matters."

manuiovane124-Изменение Веса

	Dossssss
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	marziana666
	Последнее взвешивание: Набралось 0,1 кг за Неделю

	Dario Nishimura
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	CiuliCiulia
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,5 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 120ккал | Жир: 1,83г | Углев: 21,35г | Белк: 4,37г

Snack leggero, gustoso e leggermente dolce.

Калории: 61ккал | Жир: 2,00г | Углев: 3,35г | Белк: 7,15г

Piatto a basso contenuto di zucchero per pranzo o cena.

Калории: 325ккал | Жир: 22,10г | Углев: 0,90г | Белк: 28,74г

Senza pangrattato quindi con pochissimi carboidrati.

Калории: 294ккал | Жир: 7,42г | Углев: 10,75г | Белк: 43,58г

Sfizioso e saporito.

Калории: 255ккал | Жир: 5,85г | Углев: 20,21г | Белк: 30,62г

Pollo al curry con yogurt magro (no panna) e riso.

	Parmigiano Reggiano
	Зеленый Перец
	Macinato Misto di Suino e Bovino
	Сидеть За Рабочим Столом
	Учеба
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч