manamott - Пользователь

manamott

Присоединился Май 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

65,8 кг

Потеряно до сих пор: 4,5 кг

Текущий вес

61,2 кг
Исполнение: Потеряно 1,2 кг за Неделю

Желанный вес

59,0 кг

Еще предстоит сделать: 2,3 кг

manamott-Изменение Веса

Калории: 227ккал | Жир: 20,25г | Углев: 8,91г | Белк: 6,01г

A yummy dish that will surprise those who don't like vegetables and even asparagus.

Калории: 266ккал | Жир: 13,33г | Углев: 10,26г | Белк: 27,31г

Delicious chicken breast stuffed with goat cheese and sun-dried tomatoes that's sure to be a hit.

Калории: 228ккал | Жир: 3,57г | Углев: 24,86г | Белк: 22,80г

A diet friendly sweet and sour chicken that's sure to please everyone.

Калории: 188ккал | Жир: 2,33г | Углев: 10,20г | Белк: 28,54г

Easy to make scrumptious alternative to traditional fried chicken.

Калории: 179ккал | Жир: 3,22г | Углев: 13,82г | Белк: 24,77г

Super tasty and healthy chicken breast with sliced mushrooms and red or green peppers.

	Sugar Free Fudgesicles
	Roasted Garlic Instant Mashed Potatoes
	Chicken Wing Meat (Broilers or Fryers, Roasted, Cooked)
	Растяжения (Йога)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)