lismurs - Пользователь

lismurs

Присоединился Апрель 2018

Публикации

187

Подписки

Подписчики

101

История Веса

Начальный Вес

64 кг

Потеряно до сих пор: 6,3 кг

Текущий вес

57,7 кг
Исполнение: Потеряно 0,2 кг за Неделю

Желанный вес

55 кг

Еще предстоит сделать: 2,7 кг

Привет, меня зовут Елезавета и мне 20 лет.🌿
РПП уже третий год. Вечная борьба с собой.
Рост 168см
Вес:
max-75.6 kg
min-47.3 kg
now-53,3 kg

lismurs-Изменение Веса

	katya_sorokinaa
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	l.podzemka
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	murka_murka
	Последнее взвешивание: Потеряно 6,3 кг за Неделю

Калории: 272ккал | Жир: 10,74г | Углев: 24,71г | Белк: 18,45г

Сырники из творога и яичного белка.

Калории: 73ккал | Жир: 2,72г | Углев: 9,27г | Белк: 3,13г

Идеальный вариант для ленивого и вкусного завтрака.

	Сыр Творожный с Зеленью Sveza
	Яйцо
	Пита Пшеничная
	Баня (Сауна)
	Спортзал
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч