kake19 - Пользователь

kake19

Присоединился Март 2011

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

69,4 кг

Потеряно до сих пор: 5,9 кг

Текущий вес

63,5 кг
Исполнение: Потеряно 0,6 кг за Неделю

Желанный вес

56,7 кг

Еще предстоит сделать: 6,8 кг

kake19-Изменение Веса

Калории: 370ккал | Жир: 9,58г | Углев: 30,60г | Белк: 41,15г

Super tasty and fancy red peppers stuffed with beef, rice, corn, tomato and salsa.

Калории: 290ккал | Жир: 5,85г | Углев: 27,59г | Белк: 31,67г

Baked chicken nuggets that are super crispy but not fried.

Калории: 153ккал | Жир: 2,92г | Углев: 5,26г | Белк: 25,59г

Easy fish recipe to make with outstanding flavor.

Калории: 113ккал | Жир: 2,01г | Углев: 22,64г | Белк: 2,78г

Great color and flavor and very filling.

	Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
	Работа по Дому
	Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч