Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
just_chillin76
just_chillin76
Присоединился Июль 2013
Публикации
27
Подписки
13
Подписчики
13
История Веса
Начальный Вес
117,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
Текущий вес
115,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
72,1 кг
Еще предстоит сделать:
43,5 кг
Подписаться
I am beyond ready to lose weight, and be healthy, and get in shape. Finally I realize it's not going to happen over night, but as long as I stay on track I will see results. In the past I've never really dieted the right way. I restricted my calories to only a few hundred a day and worked out at the gym at least twice a day. The gym was great, but I wasn't eating enough and burnt out after a couple months. I started the binge eating every 5 days or so, and eventually it was everyday. I had lost about 30 lbs, and was the closest to 200 I have gotten in years. That was maybe 4 years ago. Since then I have attempted a bunch of times to loose weight, but really only lost about 10 to 15 lbs before giving up. I've registered for 5ks thinking that would motivate me. I've had a set date in mind when I was going to see friends or family, and I wanted to be at a certain weight by then. I have yet to meet any of those goals.
I just plan on taking it a day at a time. I don't have a set date that I want to be at my goal by yet. I think for now I just have to concentrate on getting through each day.
I look forward to meeting people on the site.
just_chillin76-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Annabelle3117
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Asarver
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
kmartdollie
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
kmunson
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,9 кг за Неделю
Посмотреть все
just_chillin76 Последние Продукты и Упражнения
Iced Coffee Light - Mocha
Light Fat Free Yogurt - Strawberry Shortcake
Кофе
Работа по Дому
Тренажер (Умеренный)
Силовые Тренировки (Умеренные)
Просмотреть Диетический Календарь