Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jen53
jen53
Присоединился Сентябрь 2010
Публикации
53
Подписки
8
Подписчики
10
История Веса
Начальный Вес
106 кг
Потеряно до сих пор:
7,5 кг
Текущий вес
98,5 кг
Исполнение:
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Желанный вес
72,6 кг
Еще предстоит сделать:
25,9 кг
Подписаться
I am a 50 something Brit living in Spain. Both my husband and I are retired, although we´ve never been so busy in our lives.
I have had a weight problem for as long as I can remember. The only time when I was 'thin' and happy with my size was when I was in my late teens and until my baby was born when I was 24. Thinking back this was probably because of the excercise I got on dance floors at every opportunity.
The diets I have been on would fill a book, but they always resulted in gaining weight to the size and more than when I started. I have been on many programs for weight loss, including going to meetings structured like Alcoholics Anonymous, I´ve been to seminars, a famous clinic in London for eating disorders, I´ve been to hypnotists and councillors.
Sometimes I feel angry that no matter how I have tried to get help, no one had the answer to weight loss. Those in the medical world just cannot seem to agree once and for all the reason why someone just cannot reduce their size to a healthy level.
I am now embarking on Atkins as a WAL - Atkins has got to be the way to go!
jen53-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
SassyD78
(видят только подписчики)
abbeylane
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Frognduck
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Darran
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
jen53- Кулинарная Книга
Калории: 427ккал | Жир: 45,42г | Углев: 1,82г | Белк: 4,66г
Olive Oil Chicken
A very delicious and low carb way to enjoy chicken.
Калории: 190ккал | Жир: 6,47г | Углев: 9,72г | Белк: 22,60г
Grilled Vietnamese Chicken
So easy grilled Vietnamese style chicken, sure to become a favorite.
Калории: 298ккал | Жир: 16,09г | Углев: 13,43г | Белк: 24,39г
Berry Balsamic Pork Chops
Fast and delicious pork chops.
Калории: 193ккал | Жир: 17,53г | Углев: 6,64г | Белк: 4,30г
Mashed Cauliflower
A delicious alternative to mashed potatoes.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
jen53 Последние Продукты и Упражнения
Тунец в Масле (Консервы)
Брокколи
Цветная Капуста
Бадминтон
Работа по Дому
Боулинг
Просмотреть Диетический Календарь