Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jblumberg
jblumberg
Присоединился Июль 2013
Публикации
1
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
59,9 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
Текущий вес
59,9 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
56,7 кг
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
Подписаться
jblumberg-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
jblumberg- Кулинарная Книга
Калории: 259ккал | Жир: 9,67г | Углев: 38,26г | Белк: 7,39г
Quinoa Tabbouleh
Yummy tabbouleh using high protein quinoa.
Калории: 234ккал | Жир: 5,91г | Углев: 35,52г | Белк: 11,88г
Shrimp Tacos
Low calorie, yummy shrimp tacos with delicious fillings.
Калории: 94ккал | Жир: 2,64г | Углев: 14,89г | Белк: 3,55г
Home-style Hummus
A hummus version I learned from my mom with lemon juice and no olive oil, unless you drizzle some on top for decoration.
Калории: 293ккал | Жир: 12,59г | Углев: 23,55г | Белк: 21,65г
Stuffed Green Peppers
Delicious hearty peppers stuffed with ground beef, rice, onion and tomatoes.
Калории: 339ккал | Жир: 9,78г | Углев: 4,56г | Белк: 55,07г
Rosemary and Garlic Chicken Saute
A full of flavor savory chicken sauté.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу