Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jasonc77
jasonc77
Присоединился Ноябрь 2010
Публикации
214
Подписки
2
Подписчики
2
История Веса
Начальный Вес
129,7 кг
Потеряно до сих пор:
0,6 кг
Текущий вес
130,4 кг
Исполнение:
Набралось 4,2 кг за Неделю
Желанный вес
93,0 кг
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
Подписаться
jasonc77-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
woods55
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
greg4God
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
jasonc77- Кулинарная Книга
Калории: 273ккал | Жир: 18,11г | Углев: 2,87г | Белк: 21,21г
Seared Rosemary Beef Tenderloin
Serve these tasty beef medallions with crusty French bread to sop up every drop of the rosemary sauce.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
jasonc77 Последние Продукты и Упражнения
Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А)
Original Hot Wheat Cereal
Яичница (с Целым Яйцом)
Тренажер (Медленный)
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь