Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
intlgirltk
intlgirltk
Присоединился Декабрь 2013
Публикации
48
Подписки
6
Подписчики
11
История Веса
Начальный Вес
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
Текущий вес
79,4 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
9,4 кг
Подписаться
Hello out there in weight loss wonderland!
My name isCaroline and I have been struggling with weight loss nearly all my life. I can tell you that in January 1993 after the death of my mother, I found myself depressed and unable to stop eating. So much so that I reached 256lbs. In November that year, I had made a decision to cut whatever I was putting on my plate in half. I got down to 210 by mid 1994.
Years later, I found myself in Istanbul, Turkey with a population of generally fit people. People here eat much healthier;maybe you have heard of the Meditteranean Diet? Now, I can thankfully say that I have reached a great weight of 165lbs.Yes, I am happy with myself, sure. But I would like to go down to a better, healthier weight of 155. I'm asking everyone on here for tips, suggestions, and support. I will gladly give you the same since I know what it is like to battle the bulge.
Much love and success to you all!
intlgirltk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Rolandman
Последнее взвешивание:
Не возможно
Darren the Runner
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,3 кг за Неделю
sandrayork
Последнее взвешивание:
постоянный вес
isaacben42
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
intlgirltk Последние Продукты и Упражнения
Whole Wheat Oatmeal Bread
Organic Crunchy Peanut Butter
Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком)
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь