infaith - Пользователь

infaith

Присоединился Апрель 2013

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

117,9 кг

Потеряно до сих пор: 2,3 кг

Текущий вес

115,7 кг
Исполнение: Потеряно 2,0 кг за Неделю

Желанный вес

79,4 кг

Еще предстоит сделать: 36,3 кг

I have been married for 14 years and have 3 beautiful little boys who are my world. I have let myself go and gained so much weight. I have very little energy and I can't go on like this anymore. I have to live a long life for my children who need me. I am depending on God's strength to get me through this! I am looking forward to a healthier and happier new me!!!

infaith-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	debbo50
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,5 кг за Неделю

infaith- Кулинарная Книга

Калории: 86ккал | Жир: 3,64г | Углев: 8,31г | Белк: 7,63г

Portabella Spinach Pizza

Simply satisfy the pizza craving with delicious portabella mushrooms.

Калории: 265ккал | Жир: 14,11г | Углев: 1,66г | Белк: 30,87г

Baked Mediterranean Chicken

A yummy and easy way to make a typical baked chicken breast more exciting.

Калории: 32ккал | Жир: 0,22г | Углев: 6,87г | Белк: 1,64г

All-Vegetable Soup

A delicious super low calorie vegetable soup.

Калории: 147ккал | Жир: 3,05г | Углев: 5,27г | Белк: 24,12г

Garlic Lime Chicken

Garlic lime boneless chicken breast you can grill, broil or sauté.

Калории: 117ккал | Жир: 1,01г | Углев: 12,45г | Белк: 16,22г

Asian-style Chicken Salad

Simple chicken salad with an Asian twist.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

infaith Последние Продукты и Упражнения

	Сахарный Песок
	Заменитель Крема (Порошкообразный)
	Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А)
	Ходьба по Магазинам
	Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
	Работа по Дому

Просмотреть Диетический Календарь