Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ias iramuk
ias iramuk
Присоединился Май 2013
Публикации
18
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
87 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
Текущий вес
93,8 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
70 кг
Еще предстоит сделать:
23,8 кг
Подписаться
ias iramuk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
ias iramuk- Кулинарная Книга
Калории: 234ккал | Жир: 8,93г | Углев: 36,46г | Белк: 6,24г
Veg Kurma
Vegetables in Indian gravy.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
ias iramuk Последние Продукты и Упражнения
Dal Makhani
Огурец (без Кожуры)
Работа по Дому
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Просмотреть Диетический Календарь
