Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
hblacks26
Присоединился Февраль 2008
Публикации
15
Подписки
2
Подписчики
2
История Веса

Начальный Вес
95,7 кг
Потеряно до сих пор: 1,9 кг

Текущий вес
93,8 кг
Исполнение: Набралось 0,0 кг за Неделю

Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать: 25,8 кг
I am 27 years old living in KY. I work in law enforcement and I started my current job at around 160 pounds in Dec 2005. I now weigh over 200 which is due to my lack of motivation to exercise and my love of foods such as pizza and chocolate. It also doesn't help that we eat out ALL the time at our office. Anyways, I have been the bigger girl my entire life, but this is the largest I have ever been. I really want to be able to lose the weight that I have gained since I have been here (plus 10 lbs). I want to feel cute and beautiful again. Ironically, I moved in with my personal trainer at the end of August and have not worked out since. So, with her help and the challenge motivations, I plan to start working out again, start eating better, and get back into fighting shape! Time begins November 1, 2008 and counting down. I expect to be able to do it within one year...

hblacks26-Изменение Веса


Подписки

CowGirlAtHeart
Последнее взвешивание: Потеряно 5,0 кг за Неделю Down
 
Mrs Thompson
Последнее взвешивание: Потеряно 1,9 кг за Неделю Down

hblacks26- Кулинарная Книга

Калории: 416ккал | Жир: 9,84г | Углев: 7,64г | Белк: 69,78г
Crockpot Chicken Cordon Bleu
An easy week night dinner.
Калории: 288ккал | Жир: 7,09г | Углев: 39,48г | Белк: 18,81г
Cheese & Ham Toastie
Grilled wholemeal pita bread filled cheddar cheese and sliced ham.
Калории: 201ккал | Жир: 14,04г | Углев: 10,26г | Белк: 10,71г
Cinnamon Breakfast Muffin
A quick breakfast muffin that's good for Phase 1 of South Beach diet.
Калории: 218ккал | Жир: 12,32г | Углев: 2,84г | Белк: 22,98г
Baked Salmon
A healthy, easy salmon dish.
Калории: 203ккал | Жир: 11,54г | Углев: 14,77г | Белк: 11,67г
Chocolate Peanut Butter Creme Pudding
Creamy chocolate and peanut butter with protein and good fats to keep you satisfied.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

hblacks26 Последние Продукты и Упражнения


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.