Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
deesplayname
Присоединился Апрель 2014
Публикации
105
Подписки
29
Подписчики
46
История Веса

Начальный Вес
116,3 кг
Потеряно до сих пор: 2,6 кг

Текущий вес
113,7 кг
Исполнение: Набралось 0,1 кг за Неделю

Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать: 45,6 кг
I am Married , mother of five sons, I am in my 50s I was born in new Jersey, raised my kids in Delaware , moved to Florida in 2006 , I still have two of my sons at home ,
I am a supervisor in a security company, I sit at a desk and take calls and report info , thats when my weight started to really blow up I have been here 13 years, I have really had the hardest time since I turned 40 to lose or even stay the same weight. I did join you fit and went every day before work. I have have had to work all kinds of shifts day and night so I gave up on the gym as I was always so sore they kept saying thats good you are sore, but it never went away.
I am now 280 lbs and am so unhappy with myself , I want to be fit again not skinny as I have never been thin, I just want to look and feel healthy .
I have a pet Chihuahua Her name is Chi Chi , I love her!
I was so excited when I saw this site fat secret. Thank you all for the support you give.

deesplayname-Изменение Веса


Подписки

jengetfit123
Последнее взвешивание: Потеряно 2,1 кг за Неделю Down
 
DO N OK
Последнее взвешивание: постоянный вес Steady
JMA312
Последнее взвешивание: Потеряно 0,8 кг за Неделю Down
 
rosio19
Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю Up

deesplayname- Кулинарная Книга

Калории: 311ккал | Жир: 19,02г | Углев: 8,14г | Белк: 26,11г
Honey Dijon Crusted Salmon
This salmon is packed full of flavor.
Калории: 194ккал | Жир: 7,10г | Углев: 16,97г | Белк: 17,27г
Stir Fry Chicken & Broccoli
This classic recipe is full of fresh and delicious flavor, and it's ready in just 12 minutes.
Калории: 130ккал | Жир: 8,05г | Углев: 15,76г | Белк: 1,47г
Roasted Spaghetti Squash
Oven-roasted spaghetti squash makes a unique side dish or light supper.
Калории: 392ккал | Жир: 12,83г | Углев: 35,89г | Белк: 32,12г
Seafood Chowder
Fat free half & half helps to keep the calories down.
Калории: 163ккал | Жир: 14,20г | Углев: 0,11г | Белк: 7,64г
Bacon Wrapped Meatballs
A nice change on the traditional meatball.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу

Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.