deb kasper - Пользователь

deb kasper

Присоединился Март 2012

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

106,6 кг

Потеряно до сих пор: 16,8 кг

Текущий вес

89,8 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

81,6 кг

Еще предстоит сделать: 8,2 кг

deb kasper-Изменение Веса

	sharidoto
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	SWE
	Последнее взвешивание: постоянный вес

	kingkeld
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	BeaugezD
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,6 кг за Неделю

Посмотреть все

Калории: 206ккал | Жир: 7,64г | Углев: 31,76г | Белк: 4,45г

Very tasty low fat cookies for a great fiber snack and a great way to use old bananas.

Калории: 183ккал | Жир: 7,40г | Углев: 27,61г | Белк: 3,00г

Moist, wholesome muffins to get your morning off to a good start. Great way to take your breakfast on the road.

Калории: 116ккал | Жир: 8,29г | Углев: 2,54г | Белк: 8,41г

Vegetarian burger patties, great on a bun, with gravy, in a casserole, or just plain.

Калории: 177ккал | Жир: 6,04г | Углев: 29,13г | Белк: 4,35г

Take your taste buds on a high fiber, low fat adventure with these muffins.

Калории: 271ккал | Жир: 14,87г | Углев: 32,17г | Белк: 8,77г

A quick, healthy mixed vegetable and Asian sauce dish.

	Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком)
	Chocolate Caramel Coffee Creamer
	Canadian Style Bacon
	Сидеть За Рабочим Столом
	Растяжения (Йога)
	Работа по Дому