Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
dcspres59
dcspres59
Присоединился Май 2012
Публикации
193
Подписки
4
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
97,5 кг
Потеряно до сих пор:
20,6 кг
Текущий вес
76,9 кг
Исполнение:
Потеряно 2,1 кг за Неделю
Желанный вес
77,1 кг
Еще предстоит сделать:
0,2 кг
Подписаться
dcspres59-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Bogarton
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Emily A F
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,3 кг за Неделю
LizCon
Последнее взвешивание:
Набралось 0,7 кг за Неделю
Kelskybaby1
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
dcspres59- Кулинарная Книга
Калории: 346ккал | Жир: 7,01г | Углев: 42,01г | Белк: 32,96г
Baked Stir Fry
Typical stir fry recipe except baked to avoid the oil/fat needed to fry it.
Калории: 201ккал | Жир: 7,06г | Углев: 8,35г | Белк: 25,11г
Crockpot Turkey with Herb Vegetable Sauce
A simple turkey breast made juicy and tender in the crockpot with flavorings from cream cheese, vegetables and herbs.
Калории: 270ккал | Жир: 12,50г | Углев: 23,00г | Белк: 24,50г
Turkey Pepperoni & Spinach Pizza
For all those pizza lovers out there a delicious turkey pepperoni and spinach pizza. Great for lunch or dinner.
Калории: 71ккал | Жир: 0,45г | Углев: 6,12г | Белк: 11,65г
Crustless Spinach & Feta Pie
Easy breakfast, side or main dish, good hot or cold.
Калории: 168ккал | Жир: 5,13г | Углев: 11,56г | Белк: 18,67г
Mini Meat Loaves
Cooking meatloaf in small portions cuts cooking time and keeps meat juicy.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
dcspres59 Последние Продукты и Упражнения
2% String Cheese
Premium Pepperoni
Cheddar Cheese Beef Franks
Сидеть За Рабочим Столом
Тренажер (Умеренный)
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Просмотреть Диетический Календарь