dcspres59 - Пользователь

dcspres59

Присоединился Май 2012

Публикации

193

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

97,5 кг

Потеряно до сих пор: 20,6 кг

Текущий вес

76,9 кг
Исполнение: Потеряно 2,1 кг за Неделю

Желанный вес

77,1 кг

Еще предстоит сделать: 0,2 кг

dcspres59-Изменение Веса

	Bogarton
	Последнее взвешивание: Набралось 0,0 кг за Неделю

	Emily A F
	Последнее взвешивание: Потеряно 5,3 кг за Неделю

	LizCon
	Последнее взвешивание: Набралось 0,7 кг за Неделю

	Kelskybaby1
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

Калории: 346ккал | Жир: 7,01г | Углев: 42,01г | Белк: 32,96г

Typical stir fry recipe except baked to avoid the oil/fat needed to fry it.

Калории: 201ккал | Жир: 7,06г | Углев: 8,35г | Белк: 25,11г

A simple turkey breast made juicy and tender in the crockpot with flavorings from cream cheese, vegetables and herbs.

Калории: 270ккал | Жир: 12,50г | Углев: 23,00г | Белк: 24,50г

For all those pizza lovers out there a delicious turkey pepperoni and spinach pizza. Great for lunch or dinner.

Калории: 71ккал | Жир: 0,45г | Углев: 6,12г | Белк: 11,65г

Easy breakfast, side or main dish, good hot or cold.

Калории: 168ккал | Жир: 5,13г | Углев: 11,56г | Белк: 18,67г

Cooking meatloaf in small portions cuts cooking time and keeps meat juicy.

	2% String Cheese
	Premium Pepperoni
	Cheddar Cheese Beef Franks
	Сидеть За Рабочим Столом
	Тренажер (Умеренный)
	Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)