Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cchristymike
cchristymike
Присоединился Июль 2007
Публикации
29
Подписки
6
Подписчики
5
История Веса
Начальный Вес
111,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
Текущий вес
105,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
Желанный вес
56,7 кг
Еще предстоит сделать:
48,5 кг
Подписаться
Hi-- i'm a 37 yr old mother of 2 young girls and recent breast cancer SURVIVOR- YES! and i have found myself gaining close to 50 pds this last year since being dx , surgery, chemo and radiation treatments-- previous to that i had lost 52 pds thru nutrisystem and working out which was only half way my goal.. I feel desperate to get back my energy and regain some normalcy to my life -- i'm hoping fatsmashing is my answer this time as i can't afford nutrisystem this go around and i need a change. My goal is start smashing on Friday 7/20/07.
221.5/221.5/125
8/17/11 My new diet is following the HCG activator-- my start weight was 259 when i first began on 7/21/11 and today i am at 246.5. Another update, I have a new addition to my family, a beautiful baby boy 18 months old as of this month. I am now 41 years old.
259/246.5/125
cchristymike-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
GoPackers
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Hedder52
Последнее взвешивание:
Потеряно 3,2 кг за Неделю
karliebriggs
Последнее взвешивание:
постоянный вес
InChristAlone
Последнее взвешивание:
Набралось 1,0 кг за Неделю
Посмотреть все
cchristymike- Кулинарная Книга
Калории: 454ккал | Жир: 2,05г | Углев: 67,40г | Белк: 42,67г
White Bean Chicken Chili
A spicy chili recipe that's a delightful change from beef chili.
Калории: 256ккал | Жир: 9,50г | Углев: 29,22г | Белк: 17,09г
Pressure Cooker Cabbage Soup
Cabbage soup made in a pressure cooker that should be good for Phase 1 Fat Smash.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
cchristymike Последние Продукты и Упражнения
Southern Style Chicken Biscuit (Regular)
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь