Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bssj
bssj
Присоединился Февраль 2016
Публикации
10
Подписки
3
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
93,0 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
Текущий вес
90,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
79,4 кг
Еще предстоит сделать:
11,3 кг
Подписаться
I've had weight issues all my life. I am now 43 and have severe chronic back issues (due to 4 auto accidents) that have recently caused me to gain weight as my movement has been cut way back. It's VERY discouraging to see the number on the scale.
I have a beautiful Akita who I enjoy walking. He loves being outside so he's a good motivator although sometimes his pace makes my pain worse.
I bought myself a Garmin VivoFit2 for Christmas (I LOVE IT!) and it's also been a good motivator to get me up when I need to. I have it set at 7500 steps a day and I often reach that goal and beyond. However the really bad pain days I don't even come close (generally in the 4000-5000 step range).
I did try once the NutriSystem meal plan but there was too much that I just didn't like. I did however like the shakes and I have re-ordered them and am incorporating them now to help me lose some pounds.
I'm also a Mom to 2, divorced, and I love my job even though its 8 hours behind a computer.
I know I will need motivation and I am also happy to help motivate you.
bssj-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
warrenwinter
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,5 кг за Неделю
toolmannc1
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
rambler747
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
bssj Последние Продукты и Упражнения
Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt
Organic White Tea
Iced Honey Bun
Просмотреть Диетический Календарь