Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
blue something
blue something
Присоединился Сентябрь 2018
Публикации
29
Подписки
6
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
58,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
Текущий вес
59,9 кг
Исполнение:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
56,2 кг
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
Подписаться
so I'm here.. for some support and for better motivation.. My body said last month - enough!Lately I felt not good,every day problems with digestion even I stopped to eat lactose, I was swollen and big, I was all the time hungry and angry.. I ate a lot of goodies to feel better and calm..
And now I start my challenge ..two weeks ago I cut flour and sugar from my diet.. after that step I just right away felt better: lost 5 lb during first week, I'm not so swollen right now.. but this is not enough.. probably I have IBS so I think low FODMAP diet will be the best for me.. I'm going to try it..
Hello everyone.. I'm happy I found this place.. I feel here comfortable but I am new, so please help me a little bit :)
Sorry for my English, I still learn your language :)
blue something-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Chessire
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,2 кг за Неделю
Contra_
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Kim4dogNite
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0gonek
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
blue something Последние Продукты и Упражнения
Black Forest (Chocolate-Cherry) Cake
Дижонская Горчица
Balsamic Vinegar
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Уборка
Просмотреть Диетический Календарь