bisman70 - Пользователь

bisman70

Присоединился Май 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

84,8 кг

Потеряно до сих пор: 11,8 кг

Текущий вес

73,0 кг
Исполнение: Потеряно 0,3 кг за Неделю

Желанный вес

68,0 кг

Еще предстоит сделать: 5,0 кг

bisman70-Изменение Веса

Калории: 62ккал | Жир: 4,84г | Углев: 0,57г | Белк: 3,24г

Traditional deviled eggs with a kick.

Калории: 453ккал | Жир: 24,93г | Углев: 13,07г | Белк: 42,04г

Delicious seasoned and broiled salmon, together with stalks of asparagus.

Калории: 626ккал | Жир: 38,72г | Углев: 32,49г | Белк: 41,69г

Delicious chicken dish with a tropical fruit twist.

Калории: 47ккал | Жир: 3,36г | Углев: 0,69г | Белк: 3,24г

A mayonnaise free version of deviled eggs.

Калории: 325ккал | Жир: 23,50г | Углев: 8,21г | Белк: 19,33г

Delicious for a picnic, lunch or dinner or to keep in the fridge for a snack.

	Rotisserie Chicken
	Salad with Signature Italian Dressing
	Plain Breadstick
	Беговая Дорожка
	Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
	Работа во Дворе (в Саду)