bimbolino1967 - Пользователь

bimbolino1967

Присоединился Март 2016

Публикации

516

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

86 кг

Потеряно до сих пор: 9,6 кг

Текущий вес

76,4 кг
Исполнение: Потеряно 2,1 кг за Неделю

Желанный вес

78 кг

Еще предстоит сделать: 1,6 кг

bimbolino1967-Изменение Веса

Калории: 123ккал | Жир: 4,30г | Углев: 18,42г | Белк: 4,51г

Weisskohl Salat mit Möhren.

Калории: 87ккал | Жир: 5,16г | Углев: 3,00г | Белк: 7,09г

Leckere Sour Creme. Ideal als Dip für Gemüse Sticks oder zum Grillen.

Калории: 301ккал | Жир: 15,11г | Углев: 21,47г | Белк: 25,19г

Nach dem Workout ausreichende Proteinzufuhr für die Muskeln. Low Carb, gesund und lecker.

Калории: 199ккал | Жир: 2,05г | Углев: 28,23г | Белк: 17,08г

Proteinreiche käsekuchen.

Калории: 154ккал | Жир: 4,83г | Углев: 15,12г | Белк: 11,50г

Proteinriegel mit Haferflocken und Magerquark.

	Waffel & Keks
	Lavita
	Erdnussflips
	Силовые Тренировки (Умеренные)
	Аква Велосипедах
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч