Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bevmacd
bevmacd
Присоединился Ноябрь 2007
Публикации
168
Подписки
24
Подписчики
28
История Веса
Начальный Вес
80,6 кг
Потеряно до сих пор:
5,5 кг
Текущий вес
86,2 кг
Исполнение:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
61,2 кг
Еще предстоит сделать:
24,9 кг
Подписаться
I was just looking at this and it is time to update.
I started Jenny Craig at 211 lbs and made it to my goal at that time (150lbs).
Over time old habits returned and I am back currently working towards a goal of 145.
I also love Shakology and the Beach Body workouts. They are awesome. Want to know more about them.
www.beachbodycoach.com/BEVMACD
bevmacd-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
meonadiet
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Hazel577
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,9 кг за Неделю
thecoach
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Collazos
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Посмотреть все
bevmacd- Кулинарная Книга
Калории: 142ккал | Жир: 0,87г | Углев: 34,26г | Белк: 2,03г
Mango Raspberry Sorbet
A delicious sugar-free, all natural sorbet you can blend at home.
Калории: 53ккал | Жир: 3,19г | Углев: 5,31г | Белк: 2,31г
Mock Rice
Cauliflower based dish that's better than rice with less carbs.
Калории: 92ккал | Жир: 7,50г | Углев: 3,65г | Белк: 3,95г
Low Carb Peanut Butter Cookies
Flourless peanut butter cookies make a great treat.
Калории: 132ккал | Жир: 2,08г | Углев: 22,81г | Белк: 6,10г
Oatmeal Muffins
Taste like regular muffins and are yummy.
Калории: 67ккал | Жир: 0,98г | Углев: 11,76г | Белк: 5,32г
Mashed Cauliflower
Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
bevmacd Последние Продукты и Упражнения
Вода
Вода из под Крана
Бекон (в Любом Виде)
Пилатес
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Вождение
Просмотреть Диетический Календарь
