Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aurorabucket
aurorabucket
Присоединился Март 2009
Публикации
29
Подписки
6
Подписчики
8
История Веса
Начальный Вес
83,0 кг
Потеряно до сих пор:
15,0 кг
Текущий вес
68,0 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
69,9 кг
Еще предстоит сделать:
1,8 кг
Подписаться
I am 49 married two daughters and a gorgeous grand daughter ,i have dieted as long as i can remember i've never been happy with my weight even when i have been my "ideal weight".I have a lot of health issues and find it hard to exercise i have yoyo dieted as long as i can rememberi am on the atkins and i'm doing well so far early days but feel positive.i could do with a bit of support from other atkins dieters.hope to hear from all soon
aurorabucket-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
munecagirl22
Последнее взвешивание:
постоянный вес
pandora32211
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Ilo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
janey1981
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Посмотреть все
aurorabucket- Кулинарная Книга
Калории: 96ккал | Жир: 7,15г | Углев: 7,62г | Белк: 2,85г
Classic Mashed Cauliflower
A great substitute for mashed potatoes.
Калории: 80ккал | Жир: 4,08г | Углев: 10,06г | Белк: 3,32г
Kale Chips
For a crispy craving these unbelievably yummy kale chips taste just like fries.
Калории: 178ккал | Жир: 10,45г | Углев: 1,15г | Белк: 18,88г
London Broil
Herbs and spices marinated London broil.
Калории: 606ккал | Жир: 34,96г | Углев: 6,91г | Белк: 63,71г
Everything Chicken Tenders
Just like an everything bagel, but chicken.
Калории: 185ккал | Жир: 9,06г | Углев: 4,60г | Белк: 20,86г
Chef Salad
Tasty ham, turkey, cheese and vegetables combine for the perfect salad.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
aurorabucket Последние Продукты и Упражнения
Сухой Жаренный Арахис (с Солью)
Куриный Бульон
Puree Garlic
Вождение
Сидеть За Рабочим Столом
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь