Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
anbotterman
anbotterman
Присоединился Октябрь 2010
Публикации
36
Подписки
11
Подписчики
16
История Веса
Начальный Вес
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
Текущий вес
55,3 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
51,3 кг
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
Подписаться
Still trying to get rid of my college weight and all the unhealthy habits I picked up along the way. I know how to eat healthy and exercise, it's just a matter of making myself do it and becoming dedicated to the lifestyle. I went from barely being able to run a mile on the treadmill to running my first half marathon Oct 31, 2010! I'm working on fine tuning everything so one day I can see some abs!
anbotterman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
thecoach
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
shorttie115
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
information
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,4 кг за Неделю
Foodlady
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Посмотреть все
anbotterman- Кулинарная Книга
Калории: 114ккал | Жир: 10,07г | Углев: 1,08г | Белк: 4,71г
Jalapeno Sausage Poppers
If you like flavorful, spicy food this is a quick and easy snack, that's great for parties.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
anbotterman Последние Продукты и Упражнения
Крем (на Половину Разбавленный Цельным Молоком)
Яблоки Фуджи
Syntha-6 Cookies & Cream Protein Shake
Бег - 10 км/ч
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь