Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
TheCalimer
TheCalimer
Присоединился Июль 2013
Публикации
64
Подписки
7
Подписчики
10
История Веса
Начальный Вес
89 кг
Потеряно до сих пор:
23,8 кг
Текущий вес
65,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
63 кг
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
Подписаться
Pasticcera per professione, orientata verso la pasticceria moderna in generale ma con un'occhio su quella vegana e salutista. Sono su FatSecret per tenere monitorato il mio peso lungo la mia vita e per non ricadere nelle vecchie abitudini del passato. Ho toccato il mio peso più alto a 95 chili ma, paradossalmente, una volta cominciato a studiare pasticceria ho preso coscienza di ciò che mangiavo e a perdere peso sino ad arrivare agli 83/85. Nel 2020 mi sono finalmente decisa a darci un taglio e mettere in discussione non solo la mia alimentazione ma anche le abitudini e lo stile di vita che gravitano intorno al cibo. Grazie ad una Clinica a Roma (Trec Alimentazione) ora ho molta meno ansia ad approcciare la routine alimentare e mi sto muovendo molto di più, tra camminate molto lunghe ed esercizio fisico.
Non ho un vero e proprio obiettivo oltre allo stare bene ma vorrei arrivare al normopeso.
Iniziato la seconda perdita di peso.
EDIT: Sono arrivata finalmente al normopeso e finita la seconda perdita di peso, ora l'obiettivo è quello di mantenere. Gli ultimi chili da perdere li voglio conquistare tramite l'attività fisica!
__________________
Percorso con la Trec Alimentazione (Roma) - Automonitoraggio - Dieta Mediterranea - Esercizio fisico.
TheCalimer-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Forrest73
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
ValentinaGym94
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
frapuccina
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Angelo Santarsiero
(видят только подписчики)
Посмотреть все
TheCalimer Последние Продукты и Упражнения
Latte di Mandorla
Marmellata Pesca
Белый Хлеб
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Растяжения (Йога)
Пресс
Просмотреть Диетический Календарь