Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
The Love of Fit
The Love of Fit
Присоединился Декабрь 2013
Публикации
64
Подписки
26
Подписчики
26
История Веса
Начальный Вес
60,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
Текущий вес
61,0 кг
Исполнение:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
56,7 кг
Еще предстоит сделать:
4,3 кг
Подписаться
Hello All!
I guess I'm struggling staying on the 'healthy diet' band wagon. I'm very good about getting up and working out - so much so I do two times a day sometimes. But I can't kick my sweet tooth and it's completely ruining my diet.
I'm tired of feeling self-conscious or like I'm the biggest one in my friend group. I guess I'm looking for someone similar so we can help motivate each other when times get tough. Being 23, my toughest times are out with friends... so it'd be nice to have someone to talk to who's trying to make the same healthier choices I am.
Hopefully this will help get rid of those 10-15 pounds I put on at the end of college.
The Love of Fit-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
nosequepongo
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
PinkRose88
Последнее взвешивание:
постоянный вес
fatgirllittlecoat
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
annieozzy
(видят только подписчики)
Посмотреть все
The Love of Fit- Кулинарная Книга
Калории: 173ккал | Жир: 4,57г | Углев: 31,92г | Белк: 2,06г
Baked Sweet Potato Fries
Sweet potatoes don't just belong in a casserole on the holidays, with this recipe you can incorporate sweet potatoes into your regular dinner rotation very easily.
Калории: 324ккал | Жир: 4,27г | Углев: 42,73г | Белк: 33,26г
Chicken Teriyaki Stir Fry
A healthy stir fry with broccoli and chicken.
Калории: 89ккал | Жир: 3,20г | Углев: 3,63г | Белк: 11,62г
Crispy Chicken Strips
Forget fast food chicken nuggets and try these yummy and healthy baked chicken strips.
Калории: 263ккал | Жир: 4,02г | Углев: 55,08г | Белк: 4,79г
Apple Crisp
Delicious sweet baked apple crisp.
Калории: 916ккал | Жир: 10,25г | Углев: 77,80г | Белк: 128,47г
Balsamic Chicken
A very tasty chicken dinner.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
The Love of Fit Последние Продукты и Упражнения
Banana Frozen Yogurt
Брокколи
Гамбургер с 1 / 4 Фунта Мяса на Булочке
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь