Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Skbeason
Skbeason
Присоединился Март 2010
Публикации
11
Подписки
1
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
81,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,0 кг
Текущий вес
80,9 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
72,6 кг
Еще предстоит сделать:
8,3 кг
Подписаться
I've lost and gained in my life time more than some people weigh. I love to eat, drink and be merry. This is my challenge in life!
Skbeason-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
LLTag
Последнее взвешивание:
Набралось 0,3 кг за Неделю
Skbeason- Кулинарная Книга
Калории: 199ккал | Жир: 6,92г | Углев: 8,35г | Белк: 26,26г
Chicken and Asparagus Kabobs
These Oriental-flavored kabobs, served with a tasty dipping sauce, are special enough to make for guests at your next backyard get-together.
Калории: 199ккал | Жир: 1,46г | Углев: 23,07г | Белк: 21,91г
Crockpot Chicken Chili
A delicious, low fat, high fiber and hearty meal.
Калории: 427ккал | Жир: 45,42г | Углев: 1,82г | Белк: 4,66г
Olive Oil Chicken
A very delicious and low carb way to enjoy chicken.
Калории: 191ккал | Жир: 6,44г | Углев: 5,43г | Белк: 29,38г
Spinach Stuffed Chicken Breast
Truly delicious spinach, onion and feta stuffed chicken breasts.
Калории: 301ккал | Жир: 10,26г | Углев: 23,87г | Белк: 26,33г
Turkey Enchilada Casserole
Sensational layered tortillas and ground turkey with enchilada sauce and reduced fat cheese.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Skbeason Последние Продукты и Упражнения
Cajun Lime Tilapia
Овсянка
Кофе
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь