Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sialia49
Sialia49
Присоединился Июль 2018
Публикации
15
Подписки
0
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
99,8 кг
Потеряно до сих пор:
0,5 кг
Текущий вес
100,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
81,6 кг
Еще предстоит сделать:
18,6 кг
Подписаться
I am Chrys, am 70, still working, single/divorced 20+ years, artistic, and am trying to get more healthy.
Sialia49-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Sialia49- Кулинарная Книга
Калории: 104ккал | Жир: 5,64г | Углев: 9,81г | Белк: 5,80г
No Bake Protein Cookies
A sweet protein snack.
Калории: 244ккал | Жир: 17,92г | Углев: 10,46г | Белк: 11,15г
Tuscan Scrambled Eggs
Scrambled eggs with yellow onion and plum tomatoes.
Калории: 190ккал | Жир: 1,79г | Углев: 37,60г | Белк: 9,97г
Creamy Curry Pasta Primavera
Happy April Fool's Day - nobody will ever believe the creaminess is from low fat yogurt and not cream.
Калории: 131ккал | Жир: 10,35г | Углев: 8,98г | Белк: 2,55г
Caramelized Brussels Sprouts
Brussel sprout haters will be sure to change their mind after enjoying this fantastic dish.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Sialia49 Последние Продукты и Упражнения
Pad Thai (Regular)
Несладкий Чай со Льдом
Mission Burrito 10" Flour Tortilla
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Сидеть
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь