Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Shines27
Shines27
Присоединился Декабрь 2013
Публикации
133
Подписки
3
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
96,2 кг
Потеряно до сих пор:
8,0 кг
Текущий вес
88,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Желанный вес
88,5 кг
Еще предстоит сделать:
0,3 кг
Подписаться
I am a healthy, happy 54 year old, who is really starting to enjoy life and be intentional for my outcomes. What a difference decisions can make! I am blessed to not be on any medications, and I am starting to be more intentional with food and my weight (I started my journey on FS @ 235 lbs.) to keep it that way. I love you all as universal brothers and sisters, and I hope you all realize your greatest joys and achievements in life. We all deserve a profoundly abundant life, so let's get out there and get it!! :)
Shines27-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
ImLaura
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
stone-chick
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
reinbough
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Shines27- Кулинарная Книга
Калории: 80ккал | Жир: 6,98г | Углев: 4,32г | Белк: 1,36г
Zucchini Noodles
A great pasta substitute.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Shines27 Последние Продукты и Упражнения
Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk
Sizzlin' Bacon Sunflower Seeds
Mayo with Olive Oil
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч
Работа Лопатой (и Другие Похожие Физические Занятия)
Просмотреть Диетический Календарь