Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sharebearz
Sharebearz
Присоединился Сентябрь 2014
Публикации
84
Подписки
20
Подписчики
24
История Веса
Начальный Вес
105,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
Текущий вес
103,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
90,7 кг
Еще предстоит сделать:
12,9 кг
Подписаться
*´¨)`·. Hello,♥
¸.•´¸.•*´¨) ¸.•*¨)
(¸.•´ (¸.•` ¤ The name is Eliza, and I'm ready to lose weight again! I gained my weight back during covid and when my mother was diagnosed with terminal cancer, but we're blessed that she's still in our lives. I hate to start over, but the idea of never trying again is worse.
If you need a diet buddy, feel free to add me. I'm doing intermediate fasting 16/8.
(¯`v´¯)
.`•.¸.•´ ★¸.•´.•´¨) ¸.•¨)
(¸.•´(¸.•´ (¸.•¨¯`* ♥
★
1st goal: 200lbs
2nd goal: 180lbs
Sharebearz-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
iamachristianjesusfreak
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,6 кг за Неделю
annieozzy
(видят только подписчики)
NatashaChiara
Последнее взвешивание:
Набралось 0,5 кг за Неделю
Deb_N
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Посмотреть все
Sharebearz- Кулинарная Книга
Калории: 147ккал | Жир: 9,94г | Углев: 0,77г | Белк: 12,58г
Poached Eggs
Quick and easy way to poach eggs without the water and mess.
Калории: 117ккал | Жир: 4,08г | Углев: 13,38г | Белк: 7,37г
Spinach and Chicken Manicotti
A wonderful combination of pasta, ricotta and marble cheese, tender chicken breast and leafy spinach covered with a perfect tomato sauce.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Sharebearz Последние Продукты и Упражнения
Pineapple Chunks in It's Own Juice
Lightly Breaded Chicken Breast Chunks
Chicken Flavor Single Serve Cup
Приготовление Пищи
Плавание (Медленное)
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь