Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Selket
Selket
Присоединился Январь 2008
Публикации
23
Подписки
4
Подписчики
3
История Веса
Начальный Вес
72,6 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
Текущий вес
63,5 кг
Исполнение:
Потеряно 2,0 кг за Неделю
Желанный вес
65,8 кг
Еще предстоит сделать:
2,3 кг
Подписаться
I was born and raised in a small mining town in northern Ontario Canada. I was married for 28 years and then became a widow. I then met a man from down here in the US, we married and we've been together for 8 years this year. I love the US, its such a beautiful country. I love to cook and now that I'm on fat secret I'm finding many low carb recipes that I can enjoy and not worry about gaining weight. I walk at least 30 minutes 6x's a week.
Selket-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
information
Последнее взвешивание:
Потеряно 5,4 кг за Неделю
bullytrouble
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
STORMIE
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
Subtle
Последнее взвешивание:
постоянный вес
Selket- Кулинарная Книга
Калории: 199ккал | Жир: 4,05г | Углев: 31,28г | Белк: 10,85г
Tiramisu
Delightful tiramisu that works for the South Beach diet.
Калории: 149ккал | Жир: 11,51г | Углев: 11,99г | Белк: 3,33г
Nutty Brownies
Yum chocolate and walnuts, what could taste better.
Калории: 131ккал | Жир: 8,25г | Углев: 7,24г | Белк: 6,93г
Mini Cocoa Swirl Cheesecakes
A low fat, low carb recipe that's great for a special occasion or just for snacking on.
Калории: 162ккал | Жир: 2,95г | Углев: 23,66г | Белк: 10,25г
Dutch Apple Pancakes
Really delicious pancakes.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Selket Последние Продукты и Упражнения
Куриные Голени с Кожей
Grapeseed Oil Vegenaise
Кофе (из Молотых Зерен, без Кофеина)
Сидеть
Работа по Дому
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь