Sehven - Пользователь

Sehven

Присоединился Январь 2010

Публикации

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

88,5 кг

Потеряно до сих пор: 4,5 кг

Текущий вес

83,9 кг
Исполнение: Потеряно 2,3 кг за Неделю

Желанный вес

58,1 кг

Еще предстоит сделать: 25,9 кг

Sehven-Изменение Веса

	kmkjmomma
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	mccavewl
	Последнее взвешивание: Набралось 0,3 кг за Неделю

Калории: 71ккал | Жир: 0,45г | Углев: 6,12г | Белк: 11,65г

Easy breakfast, side or main dish, good hot or cold.

Калории: 130ккал | Жир: 8,95г | Углев: 9,14г | Белк: 5,10г

A low carb side dish for cauliflower.

Калории: 201ккал | Жир: 7,80г | Углев: 22,40г | Белк: 13,72г

Fantastic, delicious and nutritious vegetarian dish.

Калории: 277ккал | Жир: 8,94г | Углев: 8,32г | Белк: 38,69г

Hearty and tasty chicken bake that makes for a pleasing easy dinner.

Калории: 182ккал | Жир: 11,85г | Углев: 4,68г | Белк: 14,30г

A low carb, no pasta lasagna.

	Сливочный Сыр
	Extra Sharp Cheddar Cheese
	Diced Canned Tomatoes
	Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
	Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
	Вождение