PAULA25OUT - Пользователь

PAULA25OUT

Присоединился Июнь 2014

Публикации

118

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

78,1 кг

Потеряно до сих пор: 1,8 кг

Текущий вес

79,9 кг
Исполнение: Набралось 0,4 кг за Неделю

Желанный вес

61 кг

Еще предстоит сделать: 18,9 кг

Em busca da minha melhor versão e de finalmente acabar com o efeito sanfona que já me acompanha há anos.
Sei que vou conseguir com as ferramentas e mudanças de hábitos que venho adquirindo nos ultimos tempos.

O que eu vejo, eu sinto, o que eu sinto, eu faço, o que eu faço é que muda tudo! <3 <3 <3

PAULA25OUT-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Подписки

	dfoamaral
	Последнее взвешивание: Потеряно 2,1 кг за Неделю

	monicapinhopaula
	Последнее взвешивание: Набралось 0,7 кг за Неделю

	Taty Pithon
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,3 кг за Неделю

	fabioiron10
	Последнее взвешивание: Потеряно 1,4 кг за Неделю

Посмотреть все

PAULA25OUT- Кулинарная Книга

Калории: 144ккал | Жир: 0,65г | Углев: 35,77г | Белк: 2,96г

Suco de Luz

Essa maravilha da saciedade, Rejuvenesce, limpa a corrente sanguinea, faz um bem fabuloso para a pele, unhas, cabelos, intestino e ainda aumenta sua energias.

Смотреть Полную Кулинарную Книгу

PAULA25OUT Последние Продукты и Упражнения

	Омлет или Яичница с Сыром и Ветчиной или Беконом
	Куриная Грудка
	Linguiça Toscana
	Длительная Прогулка Пешком
	Фитнес
	Эллипсоид

Просмотреть Диетический Календарь