Navide - Пользователь

Navide

Присоединился Сентябрь 2013

Публикации

100

Подписки

Подписчики

История Веса

Начальный Вес

54,9 кг

Потеряно до сих пор: 4,1 кг

Текущий вес

50,8 кг
Исполнение: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Желанный вес

50,8 кг

Еще предстоит сделать: 0 кг

Navide-Изменение Веса

	Farfelu
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,1 кг за Неделю

	coffeebiscuit
	Последнее взвешивание: Набралось 0,2 кг за Неделю

	Vegas4866
	Последнее взвешивание: Потеряно 0,0 кг за Неделю

Калории: 58ккал | Жир: 1,06г | Углев: 3,93г | Белк: 8,59г

Healthy and delicious (and simple) spinach quiche.

Калории: 48ккал | Жир: 0,47г | Углев: 9,48г | Белк: 2,52г

A low carb substitute for potatoes.

Калории: 272ккал | Жир: 14,56г | Углев: 3,07г | Белк: 30,93г

A quick and easy shrimp dish that's light and delicious.

Калории: 244ккал | Жир: 17,92г | Углев: 10,46г | Белк: 11,15г

Scrambled eggs with yellow onion and plum tomatoes.

Калории: 242ккал | Жир: 18,66г | Углев: 10,59г | Белк: 10,09г

Grated cauliflower instead of rice is both delicious and low carb.

	Морковь
	Cooked Artichoke
	Говядина Оковалок (Обрезается до 0,3 см Жира, Среднее Качество)
	Сидеть
	Сидеть За Рабочим Столом