Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Mhawk
Mhawk
Присоединился Апрель 2012
Публикации
15
Подписки
0
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
68,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,9 кг
Текущий вес
62,1 кг
Исполнение:
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Желанный вес
59,0 кг
Еще предстоит сделать:
3,2 кг
Подписаться
Mhawk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Mhawk- Кулинарная Книга
Калории: 454ккал | Жир: 13,14г | Углев: 48,12г | Белк: 37,30г
Chicken Pasta Stir Fry
Quick and easy, yet very tasty.
Калории: 321ккал | Жир: 21,25г | Углев: 4,10г | Белк: 27,36г
Egg and Veggie Casserole
A moist egg casserole with low fat cheeses and vegetables.
Калории: 331ккал | Жир: 11,50г | Углев: 42,20г | Белк: 21,20г
Turkey, Ham & Vegetable Wrap
Flavorful wraps jam packed with delicious veggies.
Калории: 245ккал | Жир: 1,59г | Углев: 44,09г | Белк: 14,88г
Morning Berry Smoothie
A complete meal in a cup and a great way to start the day.
Калории: 176ккал | Жир: 5,83г | Углев: 14,06г | Белк: 19,72г
Turkey & Vegetables Skillet
A quick, easy and low calorie turkey meal.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Mhawk Последние Продукты и Упражнения
Diet Cola Chicken
Chicken Tostadas
G2 Perform 02 - Orange
Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч
Езда на Велосипеде (Умеренная) - 21 км/ч
Сидеть За Рабочим Столом
Просмотреть Диетический Календарь