Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Marcitandrade
Marcitandrade
Присоединился Ноябрь 2022
Публикации
21
Подписки
0
Подписчики
7
История Веса
Начальный Вес
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
Текущий вес
69 кг
Исполнение:
Потеряно 11,2 кг за Неделю
Желанный вес
58 кг
Еще предстоит сделать:
11 кг
Подписаться
Marcitandrade-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Marcitandrade- Кулинарная Книга
Калории: 28ккал | Жир: 2,68г | Углев: 0,28г | Белк: 0,74г
Pão de Queijo
Lanche leve, saboroso e low-carb.
Калории: 106ккал | Жир: 5,45г | Углев: 3,60г | Белк: 10,97г
Torta de Atum de Micro
Receita leve, saborosa e low-carb.
Калории: 55ккал | Жир: 2,33г | Углев: 4,02г | Белк: 4,11г
Tortinha de Legumes
Lanche fácil, saboroso e low carb.
Калории: 135ккал | Жир: 7,01г | Углев: 0,31г | Белк: 16,28г
Pão Fit Frango
Deliciosa receita de baixo teor de carboidratos e baixo teor de açúcar.
Калории: 25ккал | Жир: 0,64г | Углев: 0,87г | Белк: 3,98г
Bolinho de Frango
Prato saudável e fácil de fazer.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Marcitandrade Последние Продукты и Упражнения
Molho de Tomate Refogado
Presunto Cozido
Mussarela
Длительная Прогулка Пешком
Подъем по Лестнице
Беговая Дорожка
Просмотреть Диетический Календарь
