Olen nelikymppinen nainen, joka on ollut aina ylipainoinen. Nuorena olin sitä vain lievästi, mutta nyt sitten reippaasti tullut kiloja lisää. Takana masennusta, fyysisiä sairauksia ja jaksaminen edelleen melko vaihtelevaa. Liikun kohtalaisesti, mutta syöminen ja etenkin juominen on ongelmallisempi juttu. Tavoitteena on pysyvä elämänmuutos pikku hiljaa.

Päivitys 30.7.19: Painoni nousi viime talven aikana huimaan 108,9 lukemaan ja koin oloni todella huonoksi ja alakuloiseksi. Ensin aloin lisätä liikuntaa ja sitten laitoin korkin kiinni huhtikuussa, samalla aloin taas kirjaamaan sovellukseen syömisiäni. Kuntosalilla olen käynyt alkuvuodesta 2019 lähtien kerran tai kaksi joka viikko. Elämäntapamuutos on nyt onnistunut ja sama meno jatkukoon tästä eteenpäin. Painonpudotus saa olla suhteellisen hidasta, koska haluan syödä herkkujakin välillä. Tavoite olisi jossain vaiheessa painaa alle 80 kg.