Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MI ESTRADA
MI ESTRADA
Присоединился Август 2016
Публикации
252
Подписки
67
Подписчики
58
История Веса
Начальный Вес
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,3 кг
Текущий вес
81,3 кг
Исполнение:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
75 кг
Еще предстоит сделать:
6,3 кг
Подписаться
MI ESTRADA-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Silnara
Последнее взвешивание:
Потеряно 4,2 кг за Неделю
Camila Castro RN
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Suzane Guimarães
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
AndrezaMendonca
Последнее взвешивание:
Потеряно 2,0 кг за Неделю
Посмотреть все
MI ESTRADA- Кулинарная Книга
Калории: 202ккал | Жир: 19,79г | Углев: 7,33г | Белк: 1,74г
Creme de Abacate
Fica uma delícia, sacia e é rico em potássio e gordura saudável.
Калории: 187ккал | Жир: 16,53г | Углев: 5,61г | Белк: 5,98г
Crackers
Bolachinhas crocantes.
Калории: 251ккал | Жир: 20,77г | Углев: 2,88г | Белк: 10,95г
Panini Caseiro
Tosta low carb.
Калории: 126ккал | Жир: 6,20г | Углев: 15,66г | Белк: 3,62г
Bolo de Banana Paleo
Comer sem peso na consciência.
Калории: 198ккал | Жир: 15,97г | Углев: 4,95г | Белк: 8,77г
Pão de Amêndoa
Pão de amêndoas sem trigo e sem leite.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
MI ESTRADA Последние Продукты и Упражнения
Amêndoa Torrada e Salgada
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч
Сидеть За Рабочим Столом
Длительная Прогулка Пешком
Просмотреть Диетический Календарь