Hi, ich bin Andrea und seit ca. 17 Jahren Vegetarier plus.
Das heißt das ich ausser Gemüse auch Fischerzeugnisse esse.
Für mich bedeutet Essen nicht einfach nur "satt" werden.
Sondern beinhaltet die Geselligkeit mit lieben Menschen, sich austauschen, Zeit miteinander verbringen und unendlicher Genuss.
Gemeinsames kochen dazu ein Glas Rotwein und der Abend ist gerettet.
Der Mensch hat nunmal Sinne die ich immer wieder aufs neue beanspruchen möchte. Das Auge isst schliesslich auch mit, die Gewürze die meinen Geschmacksknospen Fasching im Mund beschweren.
Leider habe ich in dem letzten Jahr zugenommen und mein Kopf kämpft gegen Gesunde Kost einfach an.
Mir gibt leider der Gedanke an Knäckebrot mit bisserl Käse dazu ein Glas Wasser keinen Kick.
Wobei ich mir im klaren darüber bin dass ich endlich wieder tolle Kleider und sexy Jeans tragen möchte ohne das alle auf mein Fett starren.
Ich brauche unbedingt Tipps welche Lebensmittel gut für mich sind und trotzdem schmecken....ein Joghurt mit 0,00000....%.an Fett,nein da kann mir keiner erzählen das der schmeckt.
Ich möchte auch ab und zu Leben dürfen, wobei ich das im Moment auch eher lasse, damit sich mein Körper auch langsam an die neue Ernährung gewöhnen kann.
Mein Job gibt mir zudem noch den Rest, null Bewegung und trotzdem Riesenhunger in der Pause.
Wer Tipps für Vegetarier hat, zu lernen sich Fettfreier und auch ohne Pasta zu ernähren her damit:-)
Ich wünsche uns allen viel Erfolg, damit wir wieder stolz auf unsere Körper sein können.
Der nächste Sommer kommt bestimmt