Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
KetoWoman
KetoWoman
Присоединился Январь 2015
Публикации
12
Подписки
5
Подписчики
4
История Веса
Начальный Вес
74,8 кг
Потеряно до сих пор:
2,3 кг
Текущий вес
72,6 кг
Исполнение:
Потеряно 0,4 кг за Неделю
Желанный вес
63,5 кг
Еще предстоит сделать:
9,1 кг
Подписаться
Hello!
I am a current member of MFP, but joined this site to keep track of my Net Carbs as I am experimenting with the Ketogenic Diet. I like running on the treadmill and try to get in at least 3 1/2 hour sessions a week. I do interval running which is a 5 minute warmup, a 1 minute HIT (high intensity)run and a 2 minute cool down, which serves as a heart resting period. I cycle this method for a 1/2 hour. I like it because I can change it up anytime I want. I have 3 kids and work as an email marketing specialist.
My goal is to lose weight slowly but safely. I look forward to new me in the near future.
KetoWoman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
John10251
Последнее взвешивание:
Набралось 0,2 кг за Неделю
Magnakai
Последнее взвешивание:
Набралось 0,0 кг за Неделю
Greeneyes007
Последнее взвешивание:
Набралось 0,4 кг за Неделю
wordvise
Последнее взвешивание:
Набралось 0,1 кг за Неделю
Посмотреть все
KetoWoman Последние Продукты и Упражнения
Сливочное Масло
Яйцо
Brown 'N Serve Original Sausage Links
Просмотреть Диетический Календарь