Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jetman
Jetman
Присоединился Январь 2010
Публикации
98
Подписки
2
Подписчики
1
История Веса
Начальный Вес
103,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
Текущий вес
101,7 кг
Исполнение:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Желанный вес
90,7 кг
Еще предстоит сделать:
10,9 кг
Подписаться
I am a Christian, a husband, and a father to three wonderful children who are all grown. It might be said that my wife and I are empty nester, but it rarely seems that way because we live on a farm and have goats, dogs, & horses so there is always something to do. I love to ride my motorcycle, bicycling, hiking, camping, fishing, & sport shooting.
Jetman-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Pugcrazy
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
Zyno
Последнее взвешивание:
Потеряно 6,7 кг за Неделю
Jetman- Кулинарная Книга
Калории: 143ккал | Жир: 11,26г | Углев: 4,44г | Белк: 6,65г
Zucchini Hash Browns
Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
Калории: 384ккал | Жир: 17,79г | Углев: 24,81г | Белк: 26,14г
Paleo Beef Stew
Warming, filling and great to prepare early on if you're in a rush at dinner time.
Калории: 212ккал | Жир: 3,00г | Углев: 23,49г | Белк: 21,60г
Chicken, Rice & Vegetable Casserole
Chicken with rice and veggies baked in the oven.
Калории: 229ккал | Жир: 4,63г | Углев: 31,67г | Белк: 16,00г
Chicken, Tomatoes and Rice Gumbo
A one pan meal that's a mishmash of goodness.
Калории: 67ккал | Жир: 0,98г | Углев: 11,76г | Белк: 5,32г
Mashed Cauliflower
Lovely steamed cauliflower mashed with cheese and garlic.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Jetman Последние Продукты и Упражнения
Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная)
100% Orange Juice (15.2 oz)
Vegetable 100% Juice from Concentrate with Added Ingredients
Гимнастика (Тяжелая, Например Отжимания)
Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома)
Тренажер (Умеренный)
Просмотреть Диетический Календарь