Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jeni3838
Jeni3838
Присоединился Октябрь 2011
Публикации
3
Подписки
3
Подписчики
6
История Веса
Начальный Вес
111,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
Текущий вес
109,3 кг
Исполнение:
постоянный вес
Желанный вес
68,0 кг
Еще предстоит сделать:
41,3 кг
Подписаться
I've been overweight my whole life. I've tried dieting too many times to count. I always seem to only loose about 20 pounds at a time then gain it all back again without even realizing it. I need to loose 100 pounds. I'm trying the Atkins diet and I am going to stick to it and stick to my excersising. I will appreciate any tips/motivation anyone can give! My husband needs to loose about 150 pounds so he's dieting and exercising with me but he's not as strict about the new diet plan as I am and I'm trying to push him some but I know from personal experience that if your own heart is not in it, you won't loose and stick to the plan. Thank you everyone for the support!
Jeni3838-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
stevieweevie
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,2 кг за Неделю
fcruz06
Последнее взвешивание:
Потеряно 1,6 кг за Неделю
MrsAmyJean
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,1 кг за Неделю
Jeni3838- Кулинарная Книга
Калории: 93ккал | Жир: 3,37г | Углев: 2,30г | Белк: 12,30г
Crockpot Carnitas
Pork roast prepared Mexican style.
Калории: 143ккал | Жир: 11,26г | Углев: 4,44г | Белк: 6,65г
Zucchini Hash Browns
Yummy and healthy zucchini hash browns that helps with potato cravings.
Калории: 315ккал | Жир: 28,27г | Углев: 4,72г | Белк: 11,25г
Cheesecake Pancakes
An excellent low carb substitute for pancakes.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
Jeni3838 Последние Продукты и Упражнения
Гуакамоле
Сельдерей
Лук
Просмотреть Диетический Календарь