Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JayDecay
JayDecay
Присоединился Май 2014
Публикации
39
Подписки
1
Подписчики
0
История Веса
Начальный Вес
47,9 кг
Потеряно до сих пор:
2,7 кг
Текущий вес
45,2 кг
Исполнение:
Потеряно 0,0 кг за Неделю
Желанный вес
38 кг
Еще предстоит сделать:
7,2 кг
Подписаться
JayDecay-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю
Подписки
Jentegos
Последнее взвешивание:
Потеряно 0,8 кг за Неделю
JayDecay- Кулинарная Книга
Калории: 418ккал | Жир: 19,08г | Углев: 42,59г | Белк: 21,16г
Spinach, Roasted Red Pepper & Feta Turkey Wrap
These healthy turkey wraps packed with roasted red peppers, spinach, feta, and pesto will make your New Year's resolutions easy.
Калории: 106ккал | Жир: 0,53г | Углев: 10,82г | Белк: 13,01г
Rice Cake Pizza
A small, fast, easy and guilt free 'pizza'.
Смотреть Полную Кулинарную Книгу
JayDecay Последние Продукты и Упражнения
Wholewheat Wraps
Растительное Масло Канолы
Гуакамоле
Приседания
Пресс
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч
Просмотреть Диетический Календарь
